航空里程新手入门：联盟、里程积累、会员权益与信用卡攻略

入坑航空里程的新手常会困惑：里程到底是什么？航空联盟有什么用？信用卡怎么帮我们攒里程？高级会员值得追求吗？这篇指南围绕几个核心问题，把入门知识串一遍。

什么是航空里程

理解航空里程并不难，用星巴克的星星系统来类比就够了。星巴克每笔消费送你一颗小星星，集满12颗就可以换任意一杯咖啡。这个小星星只能在星巴克用，不能换成别家礼品卡。这种机制的本质就是：积分绑定消费，让客户有一种不用就浪费的感觉，从而持续光顾。

航空公司也有类似的积分计划，只不过回报给你的不叫星星，叫航空里程。此外还有一个重要组成部分——高级会籍系统（消费满一定次数或金额可升金卡等）。

航空里程能做什么？只能用在对应航空公司，不能换成现金或礼品卡。它可以兑换里程票，里程票和普通票的功能完全一样——都是一张让你完成飞行的机票。如果你通过飞行、信用卡消费、开卡奖励积累了足够里程，兑换成里程票就相当于免费机票。积累多了以后，换到中美往返、商务舱甚至头等舱完全可能。

玩里程的人，一方面享受积累的乐趣（类比存钱），另一方面也享受给家人换到一趟美妙旅途的成就感。当机票可以用里程解决后，省下的钱就能去找更多美食和玩乐——这就是里程提升出行品质的价值。

举个例子：有人从北京飞洛杉矶的经济舱，花了约1,000美元，积累了5,000 UA里程。之后又申请了Chase UA Explorer信用卡，拿到65,000里程奖励。下次回北京时，直接用累计的70,000里程中的55,000兑换了LAX-PEK的回国机票，自掏约5美元的税费。整张机票就这样通过飞行和信用卡奖励免费获取。

航空联盟是什么

你可能看到过星空联盟、寰宇一家、天合联盟这些名词。它们到底是什么？简单说，航空联盟就是各大航空公司抱团的产物。

世界上第一个航空联盟是1997年成立的星空联盟，之后1999年寰宇一家成立，2000年天合联盟出现。联盟让各大航空公司可以共享资源、开展代码共享来拓宽业务。

对我们里程玩家来说，航空联盟的价值体现在几个方面。以美联航（UA）和同属星空联盟的国航（CA）为例：

• 里程可以相互累计。坐国航的航班可以累计UA的里程，坐UA的航班也可以累计国航的凤凰知音里程。
• 里程可以相互兑换。可以用UA的里程来换国航的奖励机票，反之亦然。
• 高级会员可以相互承认。如果你是UA金卡会员，坐国航航班时可以多托运一件行李、在商务舱柜台值机、进入休息室、优先登机、优先拿到托运行李——前提是你累计的是UA里程。反之亦然。
• 托运行李可以直接挂到终点。比如你从纽约坐UA到法兰克福，同天转国航飞北京。由于两家同属星空联盟，你不需要在法兰克福取出托运行李，可以在纽约值机时要求行李直接托运到北京。

对于新手来说，最实用的方法是认准每个联盟在美国的龙头航司，把所有其他航司的里程都积累到这些老大身上，兑换时就有足够的里程了：

• 星空联盟 → UA美联航
• 寰宇一家 → AA美国航空
• 天合联盟 → Delta达美航空

例如，你通过AA信用卡的开卡奖励和消费积攒了70,000 AA里程，想去日本旅行。在AA官网搜索，用60,000 AA里程就可以兑换日本航空（同为寰宇一家成员）的商务舱。日本航空的餐食品质和服务水准比AA强出不少。

目前三大航空联盟的主要成员如下：

星空联盟：美联航（UA）、国航（CA）、深圳航空（ZH）、韩亚航空（OZ）、全日空（ANA）、新加坡航空（SQ）、加拿大航空（AC）、长荣航空（BR）、汉莎航空（LH）、泰国航空（TG）、土耳其航空（TK）等。

寰宇一家：美国航空（AA）、阿拉斯加航空（AS）、英国航空（BA）、国泰航空（CX）、日本航空（JL）、马来西亚航空（MH）、澳洲航空（QF）、卡塔尔航空（QR）等。

天合联盟：达美航空（DL）、法国航空（AF）、中国东方航空（MU）、中国南方航空（CZ）、厦门航空（MF）、中华航空（CI）、大韩航空（KE）、俄罗斯航空（SU）等。

另外也有一些航司不属于三大联盟，但与联盟成员有合作关系，也能互相出里程票，在具体航空公司的介绍中会提到。

如何靠信用卡大量获取航空里程

前面看到，55,000里程就可以出中美机票，60,000 AA里程甚至可以换美国到日本的商务舱。那么怎么大量获取里程？靠飞行远远不够——花1,000美元飞UA，只能积累约5,000里程。但在美国有一个巨大优势：信用卡开卡奖励非常慷慨。

三大联盟的老大都有对应的联名信用卡，开卡奖励可观。以下是三张适合新手的联名卡：

Chase United Explorer 美联航信用卡

• 开卡奖励：70k UA里程（前三个月消费$3K）+ 10k（三个月内加一张副卡）
• 消费返点：UA渠道订酒店5x；UA官网购票、吃饭、酒店消费2x；其余1x
• 返点兑换：可兑换UA及星空联盟成员的国际和国内机票，价值约1.6 cent/point
• 年费：$150（首年免年费）
• 额外福利：每年送Club Pass，托运行李免费

AMEX Gold Delta 达美信用卡

• 开卡奖励：70k里程（前六个月消费$3k）+ 20k（六个月再消费$2k）
• 消费返点：Delta消费、超市、餐馆2x；其他1x
• 返点兑换：Delta航班和天合伙伴航班机票；兑换享15% off
• 年费：$150（首年免年费）
• 额外福利：首两件托运行李免费，每年送$100酒店报销

Citi AA Platinum 美航信用卡

• 开卡奖励：80k AA里程（前4个月消费$3,500）
• 消费返点：AA官网订票2x；餐馆、加油2x；其他1x
• 返点兑换：中美、美欧航线最为划算；商务舱兑换价值不错
• 年费：$99（首年免年费）

除了直接申请航空联名卡，不少银行积分和酒店积分也能转成航空里程。比如Chase Ultimate Rewards可以1:1转成UA里程，AMEX Membership Rewards可以1:1转成Delta里程，Marriott积分可以3:1.25转成AA里程。通过申请酒店和银行信用卡，也可以变相积累大量航空里程：

Chase Sapphire Preferred 信用卡

• 开卡奖励：75,000积分（前三个月消费$5,000）
• 消费返点：特定旅行5x；吃饭、流媒体3x；其他旅行2x；其他1x；年度10%奖励
• 返点兑换：可直接兑现；可1:1转航空酒店积分；可1:1.25付旅行消费；价值约1.6 cent/point
• 年费：$95
• 额外福利：每年送$50酒店折扣，免费租车保险

AMEX Gold 金卡

• 开卡奖励：最高100k Membership Rewards（前六个月消费$4,000）
• 消费返点：吃饭、超市4x；机票、amextravel.com 3x；其他1x
• 返点兑换：可换礼品卡、现金、旅行；转航空里程最佳
• 年费：$325
• 额外福利：每年送$300+各种报销

Chase Marriott Bonvoy Boundless 万豪信用卡

• 开卡奖励：4张50k等级Marriott房券（前三个月消费$3,000）+ $100航空报销
• 消费返点：Marriott酒店消费6x；加油、买菜、餐馆3x；其他2x
• 返点兑换：可定Marriott/Ritz-Carlton旗下酒店；最高3:1.25转航空里程
• 年费：$95

我们该关注哪些航空公司

美国本土有很多航司：AA、UA、Delta，还有Alaska航空，以及Southwest、JetBlue、Frontier等廉航。新手应该关注哪些？

一种方法是看出行需求——你所在的城市和你想飞的城市。每个城市的机场通常会偏向某个联盟的航司作为枢纽。美国航空公司的运作模式是：每个航司有几个枢纽城市，绝大多数航班从这些枢纽出发或到达。从非枢纽到非枢纽的飞行一般要在枢纽转机。

各大航司的枢纽列表：

美联航UA：华盛顿（IAD）、休斯顿（IAH）、纽约/纽瓦克（EWR）、丹佛（DEN）、芝加哥（ORD）、旧金山（SFO）、洛杉矶（LAX）、关岛（GUM）、东京（NRT）。

美国航空AA：达拉斯（DFW）、费城（PHL）、夏洛特（CLT）、洛杉矶（LAX）、迈阿密（MIA）、华盛顿（DCA）、菲尼克斯（PHX）、纽约（JFK/LGA）、芝加哥（ORD）。

达美DL：亚特兰大（ATL）、明尼阿波利斯（MSP）、辛辛那提（CVG）、底特律（DTW）、纽约（JFK/LGA）、盐湖城（SLC）、洛杉矶（LAX）、西雅图（SEA）、孟菲斯（MEM）、东京（NRT）。

阿拉斯加航空AS：洛杉矶（LAX）、西雅图（SEA）、波特兰（PDX）、安克雷奇（ANC）。

这和里程选择有什么关系？如果你在达拉斯，选AA或BA的里程计划就很合适——AA用来换长途，BA用来换短途。想到北京，可以用AA里程兑换直飞的DFW-PEK。但用UA里程兑换就要至少转一次机。

不过如果你是信用卡玩家，建议是：全都要。通过不同信用卡，你可以大量积累各家航空公司的里程。对于中美往返这种刚需，转机控制在2-3次以内完全可接受。最关键的是：有里程票就是免费的。所以甭管哪个航司，只要用得上，信用卡开卡奖励高，就申请。先把里程拿到手，再慢慢研究怎么用，完全来得及。

怎么快速拿到航空公司的高级会员

航空公司的高级会员价值不低，常见福利包括额外飞行里程奖励、免费升级高级舱位、免费行李托运、优先登机等。

不过航空公司的会员获取门槛比酒店高不少，需要实打实的飞行和机票消费。以UA为例，高级会员要求PQF（飞行航段数量）和PQP（机票消费金额）：最低的银会员需要12个航段加$4,000机票消费（或$5,000纯消费），最高的1K会员需要54个航段加$18,000消费——平均每月飞行4-5次才够。除非专门商务出差，否则很难达到。

而且这只是一家航司的会员。要想出行都有好体验，最好各大航司都有高级会员，难度更高。除了老老实实飞足航段和消费外，还有一种快速方式：Status Match（会籍匹配）或Status Challenge（会籍挑战）。具体看专题文章：如何快速获取航空公司的高级会员。

注：航空公司的会籍规则和要求可能随时间调整，请以各航司官方最新说明为准。

各航空公司里程计划介绍汇总

星空联盟

• United Airlines（UA）会员和里程介绍
• Air Canada Aeroplan 里程使用指南
• 新加坡航空 KrisFlyer 里程计划介绍
• 土耳其航空 Miles&Smiles 里程计划介绍
• ANA 全日空里程介绍
• Avianca LifeMiles（AV）哥伦比亚航空里程使用指南

寰宇一家

• American Airlines（AA）里程和会员介绍
• Alaska Airlines 阿拉斯加航空里程和会员介绍
• British Airways Avios 里程使用指南

天合联盟

• Delta SkyMiles 里程和会员介绍
• Air France/KLM Flying Blue 法航里程计划介绍
• 维珍航空 Virgin Atlantic（VS）会员计划和里程介绍

其他

• Southwest Airlines 里程和会员计划介绍
• JetBlue 里程和会员计划介绍

小结

航空里程入门没那么复杂：认准三大联盟的美国龙头（UA/AA/Delta），通过信用卡开卡奖励快速攒里程，选对适合自己的里程计划，里程票就能帮你省下真金白银。如果你还刚开始接触信用卡和积分游戏，建议先看新手系列文章，从基础搭建开始。